SOOK Activity ชวนมาสำรวจ “พลัง / ศักยภาพ” ในตัวของคุณเอง กับหลากหลายกิจกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจ ตลอดเดือนกรกฎาคม
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ชวนผู้สนใจร่วมปลุกพลัง
ค้นหาและพัฒนาศักยภาพของตนเอง ผ่านกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนกรกฎาคม ภายใต้แนวคิด “พลัง / ศักยภาพ” พบกับหลากหลายกิจกรรมที่จะปลุกพลังให้ได้ทดลองทำสิ่งใหม่
ๆ เพื่อเสริมสร้างและพัฒนาศักยภาพในด้านต่าง ๆ ด้วยตัวคุณเอง เน้นสร้างประสบการณ์ตรงให้ทุกคนได้ปฏิบัติจริง
พร้อมวิธีง่าย ๆ ที่จะนำไปสู่การมีสุขภาวะที่ดีอย่างต่อเนื่อง
เริ่มต้นในวัน เสาร์ที่ 1 กรกฎาคม
กับกิจกรรม มาปลูกผักกัน ตอน “มีผักกินทั้งปี...ด้วยพื้นที่
1
ตารางเมตร” เชื่อหรือไม่ว่าพื้นที่แค่ 1
ตารางเมตร ก็สามารถแปลงเป็นสวนผักเล็ก ๆ ทำให้มีผักที่ทั้งสด สะอาด อร่อย
และปลอดภัย กินได้ตลอดทั้งปี เรียนรู้วิธีการเปลี่ยนพื้นที่ว่าง
ภายในบ้านเป็นสวนผักปลอดสาร ด้วยวิธีการที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับคนเมืองที่มีพื้นที่น้อย
แนะนำเทคนิคการปลูกผักโดย ชูเกียรติ โกแมน ผู้เชี่ยวชาญการปลูกผักจากโครงการสวนผักคนเมือง
ต่อด้วยวัน เสาร์ที่ 15
กรกฎาคม มาพัฒนาศักยภาพของสมองด้วยกิจกรรม
“เทคนิคง่ายๆ ที่ทำให้จำได้ ไม่มีวันลืม” เรียนรู้เทคนิคการจำอย่างหมดเปลือกกับ “ลัดดาวัลย์ ชูช่วย” แชมป์สุดยอดอัจฉริยะนักจำระดับประเทศ
2 สมัย ที่จะมาแนะนำเทคนิคที่ใช้ในการจดจำสิ่งต่าง
ๆ ไม่ว่าจะเป็นวิธีการจดจำแบบเชื่อมโยงความคิด
การจัดระบบทางความคิดเพื่อเพิ่มศักยภาพของสมองด้านการจำเรียนรู้และทำความเข้าใจศักยภาพและความมหัศจรรย์ของสมองมนุษย์ ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งเรื่องเรียน
การทำงาน และชีวิตประจำวันได้
และพลาดไม่ได้ในวัน เสาร์ที่ 22
กรกฎาคม สำหรับผู้ที่กำลังค้นหาเป้าหมายชีวิตของตนเอง
ในกิจกรรม “Discovery
You” พบกับกิจกรรมสนุก ๆ ที่ช่วยค้นหาแรงบันดาลใจ
เพื่อนำมากระตุ้นพลัง สร้างแรงปรารถนา ในการไปสู่เป้าหมายของชีวิต
ด้วยการใช้กระบวนการแบบโค้ชชิ่งที่จะช่วยให้เกิดการคิดทบทวน รู้จักศักยภาพและความต้องการของตัวเอง
แล้วกระตุ้นให้สร้างแนวทางที่จะนำไปสู่เป้าหมายได้ เหมาะสำหรับคนหลากหลายวัย
ทั้งวัยรุ่นที่ต้องการค้นหาว่าอยากเรียนหรือทำงานอะไร
และผู้ใหญ่ที่ต้องการปลุกไฟในตัวเอง ร่วมแนะนำการค้นหาตัวตนโดย
โค้ชวา - จิตตพัฒน์
โห่กุศลสินธุ์
ผู้สนใจสามารถ สมัครเป็นสมาชิกเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมได้ฟรี ตลอดเดือนกรกฎาคม ศกนี้ โดยสามารถสมัครผ่านช่องทาง www.thaihealth.or.th/sook หรือมาสมัครที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซอยงามดูพลี กรุงเทพฯ
และสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมด้วยการ ส่งชื่อ
นามสกุล อายุ ที่อยู่ และหมายเลขโทรศัพท์ ระบุกิจกรรมที่สนใจ มาที่ activity.thc@thaihealth.or.th หรือ Line ID:
thaihealth_center
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 081-731-8270 เวลา 09.00-17.00 น. วันจันทร์- เสาร์
เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรม
และข้อมูลองค์ความรู้จากกิจกรรมที่ผ่านมาได้ทาง www.thaihealth.or.th/sook , www.facebook.com/sookcenter
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น